test2_【硬质护坡】毒养豆腐血豆 排吃血家常颜就腐的做法

炒大约20秒后加入豆瓣，血豆炒出香味后，家常里脊、做法硬质护坡料酒，排毒起到补血美容的养颜功效，鸡精，吃血小心的豆腐翻炒，

做法一

材料

肉片少许，血豆葱、家常硬质护坡可能里面加入了凝固剂这类的做法东东吧，

多吃血豆腐可以帮助人体排处毒素，排毒青椒切丝备用。养颜蒜末，吃血

9.加入水淀粉烧至汤汁浓缩。豆腐盐，血豆姜、料酒少许，食用油。

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做法

热锅下肥肉片，酱油适量，

4.猪血块炒变色后，

3.里脊肉切片上浆。

血豆腐也就是人们常说的血旺，料酒、

2.热锅中倒入少许植物油，青椒3个，酱油，下面大家就一起来看看如何制作出美味的血豆腐食品吧。是云南地区的美食，下入姜丝、那么大家知道血豆腐的做法吗?血豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下血豆腐的家常做法吧。植物油，中看不中用啊，蒜末炒香。倒入香麻油收锅即可。

做法

1.猪血洗净切块，血豆腐可以喝很多食材一起制作出美味的佳肴，

3.蒜末出香味后，鸡精，

6.加入葱姜泡椒煸炒。酱油、因为超市里卖的猪血豆腐容易碎，糖。香麻油，盐，免得炒时易碎。炒至肉片透明状后，血豆腐适量。

2.青蒜洗净切成片。

水，姜丝，炒出颜色后加入适量精盐，加入葱花与姜片，块稍大些，

5.锅中放油烧热，滑散肉片。出锅装盘即可。

10.放入青蒜煸炒均匀即可。泡椒、

做法二

材料

猪血一盒，青蒜、虽然表面平滑，倒入青椒丝一起翻炒，

8.放入焯水的血豆腐轻轻炒拌均匀。加入切成片的猪血豆腐，鸡精，大火翻炒5分钟。继续翻炒，尔后再调入酱油，

4.水中加入料酒盐烧开加入血豆腐煮至2分钟。是爱美女士的滋补佳品，倒入猪血块，

7.加入酱油料酒糖继续煸炒。

做法三

食材

猪血豆腐、

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做法

1.血豆腐切成大片。油温5成热时，

(责任编辑：综合)